Закреп у дітей: чому може розвинутися і як вберегтися?

Цю тему не прийнято обговорювати в суспільстві, і навіть з найближчими родичами для багатьох вона залишається забороненою. Закреп — це те, що боляче, неприємно, але при цьому нікому особливо не розкажеш. З цією проблемою може стикнутись будь-хто, незалежно від віку: і дорослі, і діти. До дітей треба бути особливо уважними, адже дитина може приховувати проблему, але при цьому страждати не менше дорослого. Як же зрозуміти, що у дитини закреп?

Симптоми закрепу у дітей:

– менше трьох випорожнень на тиждень
– твердий, сухий кал, а також такий, що важко виходить
– біль під час дефекації
– кал великого діаметра
– болі в животі
– домішки крові в калі
– відсутність апетиту, відмова від їжі.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Закрепи у дітей, як правило, тривають недовго і зазвичай не є приводом для серйозного занепокоєння. Однак хронічний закреп може призвести до ускладнень. Крім того, тривалі закрепи — привід задуматися: може, за цими симптомами криється інше, серйозне захворювання?

Покажіть дитину лікарю, якщо закреп триває більше двох тижнів і/або супроводжується:

– підвищеною температурою
– блювотою
– кров’ю в калі
– здуттям живота
– втратою ваги
– анальними тріщинами
– випинанням кишечника з заднього проходу (випаданням прямої кишки).

Чому у дитини може розвинутися закреп?

Цей стан найчастіше виникає, коли випорожнення рухаються по травному тракту занадто повільно, в результаті чого стул стає твердим і сухим.

Багато факторів можуть сприяти закрепам у дітей, в тому числі:

Утримання калу. Дитина може ігнорувати позиви до дефекації, тому що вона боїться туалету або не хоче переривати гру. Деякі діти відмовляються ходити в туалет, якщо вони не вдома, тому що їм неприємно користуватися громадськими туалетами.

Хворобливі випорожнення, викликані твердим стулом великого діаметру, також можуть призвести до його утримання. Якщо дитині боляче ходити в туалет «по-великому», то вона може намагатися уникнути повторення неприємних відчуттів.

Занадто раннє привчання до туалету. Якщо ви почнете привчати дитину до туалету занадто рано, вона може збунтуватися і утримувати стілець. Така дитяча реакція може швидко перерости в мимовільну звичку, яку важко буде викорінити.

Зміни в харчуванні. До закрепу може призвести недолік в раціоні багатих на клітковину фруктів і овочів або рідини. Один з найбільш поширених випадків закрепу у дітей — це перехід з повністю рідкої дієти на тверду їжу.

Малорухливий спосіб життя. Закрепи часто бувають у тих дітей, які мало рухаються.

Зміни в режимі дня. Будь-які зміни в повсякденному житті дитини, такі як подорожі, спекотна погода або стрес можуть вплинути на функцію кишечника. Наприклад, діти часто стикаються з закрепами, коли вони вперше йдуть до школи.

Медпрепарати. Деякі антидепресанти та інші ліки можуть сприяти закрепам.

Алергія на коров’яче молоко або вживання занадто великої кількості молочних продуктів (сиру і коров’ячого молока) іноді призводить до закрепів.

Історія родини. Діти, у яких є страждаючі від закрепів родичі, більш схильні до розвитку цього порушення. Це може бути пов’язано з загальними генетичними або екологічними факторами.

Інше захворювання. У рідкісних випадках закреп у дітей вказує на анатомічну аномалію, проблеми з обміном речовин, травною системою або іншу хворобу.

Ускладнення

Хоча закрепи у дітей можуть завдавати безліч незручностей, частіше за все вони не є серйозною патологією. Однак, якщо закреп стає хронічним, можуть розвинутися такі ускладнення:

– хворобливі тріщини навколо заднього проходу (анальні тріщини)
– утримання калу
– випадання прямої кишки
– енкопрез (нетримання калу).

Профілактика закрепів у дітей

Додайте в раціон дитини продукти з високим вмістом клітковини. Давайте дитині більше фруктів, овочів, бобових, а також цільнозернові крупи. Якщо дитина не звикла до такого харчування, почніть додавати такі продукти потроху.

Нехай дитина п’є багато рідини. Чиста вода без газу — найкращий напій.

Заохочуйте дитину до фізичної активності. Регулярна й помірна рухова активність допомагає стимулювати нормальну функцію кишечника.

Створіть туалетну рутину. Це повинні бути щоденні однакові дії в один і той же час. Регулярно відводьте час після їжі, щоб дитина могла сходити в туалет. При необхідності поставьте для дитини підніжку для ніг.

І будьте здорові!

Читайте також: Зайва вага у дитини: в чому небезпека, профілактика