Как ухаживать за кожей в холодное время года?

С наступлением холодов и началом отопительного сезона наша кожа испытывает не меньший стресс, как и во время летней жары и палящего солнца. Основными факторами, которые негативно влияют на кожу в холодное время года являются:

Перепад температур (на улице и в помещении)
Сухой воздух в помещении
«Обветривание» кожи в результате контакта с холодным ветром
Недостаточное употребление жидкости
Недостаточное увлажнение кожи
Неправильный подбор средств по уходу

Как же защитить нежную кожу в осенне-зимний период? Узнайте от специалиста KinderKlinik, детского дерматолога Нины Прищепы.

Комментарий специалиста

Как реагирует кожа на наступление холодов? С наступлением холодов и началом отопительного сезона происходит истончение слоя барьерных липидов наружного слоя кожи и как результат – увеличивается чрезкожная потеря влаги. В результате мы видим значительное ухудшение состояния кожи. Появляется шелушение, покраснение, тусклый цвет лица, снижение тургора. В осенне-зимний период также часто происходит обострение заболеваний, связанных с нарушением барьерной функцией кожи: розацеа, атопического дерматита и других. Как минимизировать негативное влияние на кожу в холодное время года?

Ограничьте время и температуру душа или ванныДлительный контакт с горячей водой способствует нарушению барьерной функции кожи. По рекомендациям “American Academy of Dermatology (AAD)” наиболее благоприятна для очищения кожи теплая вода, а оптимальная продолжительность душа составляет в среднем 5-10 минут.
Используйте увлажнитель воздуха С началом отопительного сезона воздух в помещении становится горячим и сухим. В результате кожа пересушена, шелушится, появляется постоянное ощущение дискомфорта.
Исключите механическую травматизациюПостарайтесь не растирать кожу полотенцем, исключая механическую травматизацию. Достаточно мягкого промакивания излишков влаги.
Пересмотрите набор средств гигиеныВыбирайте нежные очищающие средства, без отдушек и агрессивных скрабирующих частиц. Это поможет свести к минимуму раздражение и чувство стянутости после душа.
Оговорите со специалистом уход за кожей в холодное время года Подберите у специалиста правильный сезонный уход за кожей лица, исходя из характеристик кожи. Очень важно в этот период наносить увлажняющий крем. Не забывайте увлажнять область губ. Сегодня на рынке есть разные варианты в виде бальзамов, кремов, мазей для предотвращения появления сухости и трещин.
Употребляйте достаточное количество жидкостиПомните, что оптимальное увлажнение кожи необходимо поддерживать, как внешне, так и внутренне. Пейте достаточное количество чистой воды без добавок, и ваша кожа отблагодарит вас свежестью и сиянием.
Продолжайте наносить средство с SPFУФ-излучение зимой так же опасно, как и летом. По данным “Skin Cancer Foundation”, в ясные дни, когда снег отражает солнечные лучи, увеличивая вероятность образования злокачественных новообразований кожи повышена до 80%! В пасмурные дни УФ-лучи проникают сквозь облака, поэтому лучше наносить средство с SPF ежедневно.
Не забывайте о систематических осмотрах Не забывайте регулярно проходить дерматоскопию, с целью раннего выявления злокачественных новообразований кожи!

Возможности KinderKlinik

Для восстановления кожи после летней жары и подготовки к зимним холодам в KinderKlinik доступны различные косметологические процедуры (пилинги, дарсонваль, криомассаж и др.).

[ask pos=»left» width=»240″ id=»378″ button=»Записаться»]Нужна консультация?[/ask]

Как записаться на консультацию

Запишитесь на прием к врачу через форму обратной связи на сайте или же по указанным телефонам: 0800 30 75 75 096 390 75 75 044 390 75 75 Консультант контакт-центра ответит на вопросы и запишет к специалисту на удобное время. Обращайтесь к нам, и будьте здоровы.