Дитину закачує у транспорті: що робити?

Літо — час відпочинку та подорожей на машині, літаку, пароплаві і інших видах транспорту. Але поїздки не завжди добре переносить дитина. Більше половини дітей стикаються з запамороченням і нудотою, коли їдуть в авто. Це називається хворобою руху або закачуванням (кінетозом). Що ж робити, якщо дитину закачує в транспорті? Чи можна якось полегшити або повністю зняти неприємні симптоми?

Хвороба руху у дітей у віці 3-10 років зустрічається в 60% випадків.

Закачування в транспорті — це не просто стан, це хвороба. Вона може розвинутися, коли на дитину впливають тривалі прискорення зі змінною силою.

Кінетоз — це стан, викликаний монотонним рухом, і пояснюється тим, що внутрішнє вухо і орган зору посилають у головний мозок конфліктуючі сигнали. Простіше кажучи, лабіринтовий апарат внутрішнього вуха свідчить, що організм переміщається в просторі, а зоровий аналізатор суперечить цьому.

Розрізняють такі види хвороби:

– морська;

– автомобільна;

– повітряна;

– ліфта;

– верхової їзди;

– гойдалок тощо.

Симптоми закачування можуть бути різними. Через наростаючий стрес їх вираженість з часом лише збільшується.

Прояви закачування

Початковий етап:

– позіхання, сонливість;

– блідість і сильне пото- і слиновиділення;

– прискорене дихання;

– головний біль;

– заковтування повітря, відрижка;

– слабкість і наростаюче нездужання.

Прогресуючий етап розвивається, коли поїздка триває:

– нудота, блювота;

– сильна слабкість;

– хаотичність рухів;

– неможливість сконцентруватися.

Як допомогти дитині?

Самостійно (зусиллям волі) з проявами кінетозу впоратися неможливо.

Рекомендації щодо зниження закачування:

– важливо, щоб під час поїздки в автомобілі грала музика;

– дитині краще закрити очі або зафіксувати погляд на одному предметі, зробити кілька глибоких вдихів, потерти вуха або долоні одна об одну;

– включіть кондиціонер, оскільки неприємні запахи і задуха лише провокують нудоту і блювоту;

– беріть з собою в поїздку м’ятний чай, негазовану воду з часточкою лимона, солоні горішки, часточки лимона або апельсина (ці продукти знижують нудоту).

Якщо планується авіапереліт або морська подорож:

– вибирайте місце в центральній частині транспорту, там качка найменш виражена;

– уникайте різких запахів під час руху (не сідайте поблизу буфета або туалета);

– не давайте дитині жирне молоко і газовану воду;

– годуєте дитину тільки легкою їжею і невеликими порціями.

Але навіть дотримання цих рекомендацій в повній мірі не врятує від закачування схильної до цього дитини. Тому якщо ви знаєте, що ваша дитина страждає від кінетозу, перед запланованою подорожжю зверніться до свого педіатра — лікар призначить відповідний препарат проти закачування в транспорті.

[ask pos=”left” width=”240″ id=”886″ button=”Записатися до педіатра”]Є запитання?[/ask]

Педіатр KinderKlinik, спеціаліст вищої категорії Кузьменко Тетяна Володимирівна додала:

«Більшість препаратів приймаються заздалегідь, за півгодини-годину до поїздки. Деякі ліки зменшують збудливість вестибулярного апарату, що запобігає нудоті, запамороченню, інші мають седативний або протиблювотний ефект, рідше використовують протиалергічні медикаменти. Однак лікар порекомендує вам скористатися ліками лише в тому випадку, якщо має бути тривала подорож, і заздалегідь відомо, що малюк дуже погано переносить транспорт. Для профілактики ці засоби брати не рекомендують, оскільки вони мають побічні ефекти. Якщо має бути довга поїздка і ймовірність, що дитину закачає, дуже висока, то, звичайно ж, в цій ситуації ліки краще дати заздалегідь.

Крім лікарських препаратів існують також спеціальні пластирі від закачування, їх потрібно приклеювати заздалегідь. Також для майбутніх мам і малюків є спеціальні браслети (продаються в аптеках і працюють за принципом акупунктури).

Пам’ятайте, вибір препарату і дозування здійснює тільки лікар залежно від ступеня прояву кінетозу».

Незабутніх і легких вам подорожей, і будьте здорові!

Читайте також: Їдемо у відпустку з дитиною: що взяти з собою в аптечку?