Прогулки с малышом: на улице VS на балконе

Важная составляющая здоровья и развития каждого ребенка – это прогулки. Вот почему многих родителей волнуют ответы на вопросы: какой должна быть первая прогулка малыша? Где лучше гулять с малышом: на улице или на балконе? Как выбрать коляску? На эти и другие вопросы, связанные с прогулками, отвечает врач-педиатр KinderKlinik Марина Шостацкая.

Какой должна быть первая прогулка малыша?

Если ребенок новорожденный, то в первый раз с ним гулять лучше где-то через 7-10 дней. Если не холодно – можно гулять на улице, а если столбик термометра опустился ниже -10°С, ветер и вообще непогода, то лучше гулять на застекленном балконе. Первая прогулка должна быть не дольше 15 минут, и желательно на руках у мамы. В дальнейшем можно постепенно увеличивать длительность прогулок.

Где лучше гулять с малышом: на улице или на балконе?

Если на улице температура ниже -10°С, с маленьким ребенком, особенно с новорожденным, гулять на улице не рекомендуется. Поэтому гуляйте на застекленном балконе, при этом нужно приоткрыть окно и одеть ребенка, как на улицу… Коляску выносить на балкон неудобно, поэтому лучше гулять в люльке.

Важные моменты:

• рядом с ребенком должна быть радио- или видеоняня, которая поможет наблюдать за состоянием и самочувствием ребенка.
• надо выбрать на балконе безопасное место. Балкон должен быть застеклен – это исключает риск попадания с верхних этажей в коляску окурков, камней и пр.
• следите за тем, чтобы ребенку было комфортно.
• убедитесь в том, что ребенок не выпадет из люльки. Месячный ребенок этого точно не сможет сделать. А вот 4-5-месячный – вполне способен, если мама не следит за малышом. Кстати, в моей практике был случай, когда 2-х месячная девочка выпала из люльки.

В каких случаях можно гулять на балконе?

• если маме тяжело вывозить коляску на улицу
• нет времени гулять на улице
• плохое самочувствие мамы
• вокруг дома нет подходящего парка или рядом пролегает оживленная трасса.

При таких обстоятельствах действительно в первое время лучше гулять с ребенком на балконе.

Можно ли гулять только на балконе?

Лучше чередовать прогулки на балконе и улице. А когда за окном теплеет, и устанавливается прекрасная погода – почему бы не выбраться во двор? Если ребенок маленький (1-3 мес.), на прогулке чаще всего он спит. И если погода неважная, то малыш может одновременно и поспать, и погулять на балконе. Дети постарше начинают проявлять интерес к окружающему миру, и если позволяет погода, с такими малышами лучше, конечно же, гулять на улице.

Как выбрать коляску?

Главное условие – коляска должна быть удобной для родителей и безопасной для ребенка.

На что стоит обратить внимание?

• коляска должна быть изготовлена из качественных материалов, которые не содержат ни токсинов, ни аллергенов.
• если ребенок родился летом, подойдет легкая коляска, а если зимой – коляска должна быть из плотных материалов, вместительной; короб коляски должен быть не продуваемым. В такую коляску должен помещаться ребенок в теплом меховом комбинезоне.
• для наших неровных тротуаров предпочтительней коляски с колесами на шинах.

Нужна ли в коляске противомоскитная сетка?

Я против использования таких сеток. Их применение оправдано только в одном случае — если вокруг стаями летают насекомые. Во всех других случаях не стоит надевать на коляску противомоскитную сетку — она препятствует проникновению в люльку свежего воздуха, и летом внутри коляски мы получим «парниковый эффект».

Можно ли «выгуливать» ребенка на животе?

Если на дворе лето, ребенок маленький, любит лежать на животике, и при этом на нем легкая одежда – почему бы и нет. Но зимой этого не получится сделать, ведь на малыше – теплый меховой комбинезон, уложить его на живот будет очень сложно, да и ему будет в такой позе сложно лежать.

Что делать, если малыш категорически отказывается гулять в коляске?

В таком случае лучше пользоваться слингом, а если ребенок постарше (начиная с 5-ти месяцев) – поможет рюкзачок для переноски детей. А вообще, надо разобраться, в чем причина. Может быть, ребенка беспокоят колики. Или ему темно и страшно. А возможно, он хочет быть на руках у мамы, ведь он так привык — они с мамой неразлучны с самого его рождения. Поэтому ребенка к коляске нужно приучать постепенно, чтобы это не стало для него стрессом. Если делать это с периода новорожденности малыша — этот процесс будет протекать легко. И будьте здоровы!

Читайте также: Осенне-зимние прогулки и уход за кожей ребенка