Вітамін D дітям: короткий посібник для батьків від KinderKlinik

Перебуваючи на грудному, штучному або змішаному вигодовуванні, новонароджений отримує практично весь необхідний обсяг поживних речовин, вітамінів і мікроелементів. Але є одне життєво важливе біологічно активна сполука, дефіцит якої можна заповнити лише шляхом додаткового введення в раціон. Йдеться про вітамін D, а точніше про його біологічно активну форму — холекальциферол, вітаміні D3. Активна форма речовини бере участь в практично всіх важливих процесах в організмі — синтезі гормонів, підтримці активності імунітету, підтримці м’язового тонусу, обміну жирів, і звичайно ж в зростанні кісткової тканини. Закостеніння швів черепа, швидкість росту кісток, прорізування зубів — всі ці процеси безпосередньо залежать від концентрації D3. У цій статті ми розповімо, як запідозрити у дитини нестачу D3, розвіємо найбільш популярні забобони, наведемо основні рекомендації по прийому вітаміну.

Як зрозуміти без аналізів, що у дитини дефіцит вітаміну D

Батькам рекомендовано звернути увагу на наступні зовнішні ознаки, які можуть свідчити про дефіцит D3: • Занепокоєння без видимої причини • Холодні та вологі стопи, долоні • Пітливість голови, випадання волосся на потилиці Надалі симптоми прогресують. Класичним проявом хронічного важкого дефіциту вітаміну D є рахіт. Кальцій, фосфор і деякі інші мікроелементи не засвоюються повноцінно. Як наслідок відбувається порушення росту та закостеніння кісток, що супроводжується специфічними симптомами (викривлення ніг, деформація черепа і грудної клітини поява кісткових наростів, порушення ходи) Уникнути розвитку подібних змін можна просто вчасно почавши прийом активної форми D3. Як же батькам уникнути найбільш частих помилок, які можуть негативно позначитися на стані малюка?

Чого робити точно не варто: 3 головні пункти від експертів KinderKlinik

• Призначення дози «наосліп» Хоч в інструкції до препарату наказано призначення певної дозування дітям різних категорій, призначати наосліп ні в якому разі не можна. Необхідно попереднє визначення рівня метаболітів вітаміну D, з подальшим коригуванням дози і ряду інших показників. • Нерегулярний прийом Недоказові педіатри керуються застарілими клінічними рекомендаціями, рекомендуючи припинити прийом на період настання сонячної пори року. Однак, переривати прийом ні в якому разі не рекомендується. Сонячне світло не може повною мірою заповнити потребу організму у вітаміні. • Відсутність контролю При систематичному прийомі вітаміну D необхідний періодичний контроль над рівнем метаболітів вітаміну, лужною фосфатазою і кальцієм сироватки крові. Ці базові дослідження допоможуть відстежити обмін кальцію. Ось як коментує питання безперервного прийому вітаміну D доктор Юлія Сергіївна Баранчик, педіатр KinderKlinik, фахівець з клінічним стажем понад 11 років: «Вітамін D3 грає важливу роль в регуляції життєво важливих процесів в організмі людини. І якщо діти старшого віку і дорослі можуть частково компенсувати його дефіцит внаслідок корекції дієти, то у новонародженого, який активно росте і розвивається, такої можливості немає. Батькам дуже важливо правильно підійти до питання корекції дефіциту. Це попередня консультація з педіатром, здача відповідних аналізів і контроль рівня метаболітів вітаміну. Також важливо дотримуватися системність прийому препарату, періодично коректуючи дозу в залежності від пори року і індивідуальних потреб дитини.»

Як правильно приймати вітамін D

Препарат продається в формі розчину, з вмістом 500МЕ діючої речовини в одній краплі. Рекомендовано розчинити призначену педіатром дозу препарату в чайній ложці рідини для полегшення прийому. Залишилися питання? Педіатри KinderKlinik готові відповісти на них в будь-який зручний для вас час. [ask pos=”left” width=”240″ id=”886″ button=”Записатись на консультацію”]Потрібна консультація лікаря?[/ask]

Як записатися на прийом

Ви можете записатися на прийом заповнивши форму на сайті або зателефонувавши за вказаними номерами: 0800 30 75 75 096 390 75 75 044 390 75 75 Оператор колл-центра відповість на питання, що цікавлять, запише на прийом до фахівця в зручне для вас час. Звертайтеся в KinderKlinik, і будьте здорові!