Осенне-зимние прогулки и уход за кожей ребенка

Очень важно, чтобы в сезон холодов прогулки с ребенком доставляли всем минимум дискомфорта и максимум удовольствия. Как одевать ребенка в осенне-зимний период, как ухаживать за кожей малыша, а также о том, как защититься от холодовой аллергии рассказала дерматолог KinderKlinik Наталия Попова.

Как правильно одевать ребенка, чтобы избежать перегрева?

Ребенка, который лежит в коляске, перегреть практически невозможно, потому что на холодном воздухе малыш «сбрасывает» лишнее тепло в процессе дыхания. Поэтому можете одевать на малыша все, что считаете нужным – не перестараетесь.

Но стоит помнить о критериях перегрева:

— если после возвращения с прогулки кожа малыша под памперсом краснее, чем над ним, значит, вы ребенка перегрели:

— если ребенок после возвращения с улицы не просит дополнительную воду – значит, ему комфортно и хорошо.

Как защитить ребенка от переохлаждения?

Детей нужно обеспечить на зиму современной одеждой из качественных материалов. Такая одежда практически невесома и позволяет ребенку активно двигаться, обладает термоизолирующими свойствами, в ней комфортно. Это касается как курточек из тонких мембран, так и ботинок, которые не промокают и сохраняют тепло. Не забывайте также о креме от непогод. Его существенное отличие от обычного увлажняющего крема в том, что он образует на коже малыша защитную пленку, которая не позволяет холодному воздуху контактировать с чувствительной кожей малыша. Такой крем нужно наносить на открытые участки кожи малыша перед выходом на улицу за 15-20 минут. Крем от непогоды нужно использовать и детям всех возрастов и взрослым.

Сколько можно гулять с ребенком в холода?

Гуляйте с ребенком так долго, сколько вам будет комфортно. Если мама, на которой надето столько же одежды, сколько и на малыше, начинает замерзать, то прогулку стоит заканчивать.

Есть общее правило. Прогулки не проводятся в таких случаях:

— если ребенок младше 4-х лет, не выходите на улицу при -15°С и скорости ветра больше 15 м/с;

— если же дети старше 4-х лет, не гуляйте при -20°С и скорости ветра больше 20 м/с.

Что такое холодовая аллергия (холодовая крапивница)?

Это специфическая реакция кожи на холод, проявляет себя как обычная аллергическая реакция: на коже появляются покраснения, волдыри, которые сильно зудят. В процесс также могут вовлекаться слизистые оболочки. При холодовой аллергии симптомы могут разниться от достаточно безобидных (заложенность носа, отек гортани) до серьезных, угрожающих жизни (анафилактический шок). Холодовая аллергия может появиться в любом возрасте. Такие реакции на холод обычно проходят в течение 5-10 лет.

Как определить, что у ребенка холодовая аллергия?

Проведите простой тест: возьмите кусочек льда и приложите его на внешнюю сторону руки ребенка. Если через какое-то время появится покраснение, а потом – волдырь, мы имеем дело с холодовой аллергией.

Как лечится холодовая аллергия?

Лечение – сугубо индивидуальное. Обычно назначаются антигистаминные средства. Но если мы имеем дело с серьезной аллергической реакцией, тогда оказывается помощь врачом в медицинском учреждении.

Профилактика холодовой аллергии

Одевайте ребенка по погоде, не забывайте про перчатки. Не стоит гулять с малышом в сильный мороз: при -15°С и ниже. А вообще, морозная зима — не повод отказывать ребенку в прогулках. Поэтому гуляйте в удовольствие! И будьте здоровы!