Можно ли защитить ребенка от астмы и аллергии?

30 мая на планете отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии. Мы тоже решили сегодня поговорить об этом. Ведь по данным Ассоциации аллергологов Украины, от астмы в Украине страдает около 3 млн. человек. При этом число больных с таким диагнозом стремительно растет. Особенно быстрые темпы роста заболеваемости наблюдаются среди детей. Можно ли защитить ребенка от астмы и аллергии, и какие существуют меры профилактики?

Давно известно, что главный фактор развития аллергии и астмы у детей – это генетическая предрасположенность, когда один или оба родителя имеют заболевание, ассоциированное с аллергией. К счастью, есть меры, которые помогут задержать или даже предотвратить развитие аллергии и астмы у ребенка.

Американская академия аллергии, астмы и иммунологии (AAAA&I) дает практические рекомендации.

— Как предотвратить пищевую аллергию у ребенка?

У пищевой аллергии есть множество неприятных проявлений, начиная от экземы и заканчивая опасными для жизни аллергическими реакциями.Самые частые «виновники» пищевой аллергии в Украине — молоко, яйца, пшеница, соя. За ними идут арахис, лесные орехи, рыба и морепродукты.

Ограничение этих продуктов в рационе питания беременной женщины или кормящей мамы особо ничего не дает, да и аллергологами не рекомендуется. Что же делать? Идеальная еда для ребенка – это грудное молоко. Оно меньше всего способно вызывать аллергическую реакцию, легко переваривается и укрепляет иммунитет ребенка. Грудное вскармливание особенно рекомендуется в течение первых 6 месяцев жизни малыша — это снизит риски развития экземы, астмы и аллергии на коровье молоко.

В возрасте от 4 до 6 месяцев можно начинать введение прикормов — фрукты (яблоки, груши и бананы), овощи (картофель, кабачки, морковь и др.) и каши (гречка, рис, кукуруза). Можно вводить не более одного нового продукта за один раз, каждые 3-5 дней, если малыш готов к таким переменам. Такой постепенный процесс поможет вам сразу же понять, если вдруг у ребенка возникнет аллергическая реакция, и исключить этот продукт.

Самые известные аллергические триггеры — яйца, молочные продукты, рыбу и морепродукты — можно постепенно вводить в течение тех же 4- 6 месяцев после того, как ребенок хорошо справился с менее аллергенными продуктами. А как раз задержка введения этих продуктов в детский рацион может повышать риски развития аллергии у ребенка.

— Как предотвратить у ребенка астму и аллергию на окружающую среду?

Пылевые клещи

Уменьшение контакта с пылевыми клещами в раннем возрасте может притормозить или вообще предотвратить развитие у ребенка аллергии или астмы.

Используйте чехлы на подушках и матрасах на молнии, «непроницаемые для аллергенов», и раз в неделю стирайте постельное белье в горячей воде. По возможности уберите все ковры и мягкую мебель из спальни вашего ребенка.

Домашние животные

На сегодняшний день имеются противоречивые данные о том, как влияют контакты с животными на развитие аллергии и астмы у детей. Ранее исследования подтверждали, что наличие животных в доме повышает такие риски. Тогда как недавние исследования, наоборот, доказали, что контакты с животными на самом деле могут защитить детей от развития этих заболеваний. Ученые также утверждают, что у детей, выросших на фермах, реже бывает аллергия и астма.

Здесь надо учитывать все факторы в комплексе, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы определить, что лучше для вашего ребенка.

Табачный дым

Очень важно не подвергать детей до или после рождения воздействию табачного дыма. Курение во время беременности, а также пассивное курение способствует развитию у детей астмы и других хронических респираторных заболеваний.

Преимущества грудного вскармливания

Распространенные причины астмы — легочные инфекции. Поскольку грудное вскармливание укрепляет иммунитет ребенка, это поможет избежать легочных инфекций и, в долгосрочной перспективе, астмы. Поэтому, как мы и отмечали выше, кормите ребенка грудным молоком хотя бы до 6 месяцев.

Что делать, если у ребенка есть подозрение на астму/аллергию?

В таком случае стоит обращаться к аллергологу.

KinderKlinik предлагает современные методы диагностики аллергии: кожные пробы, метод ИФА и, конечно же, наиболее точный на сегодняшний день и высокоэффективный метод — ImmunoCAP. На приеме врач-аллерголог определит, какой именно анализ подходит вашему ребенку, проведет аллерготесты и, если будет необходимость, назначит соответствующее лечение. Обращайтесь!

Уточнить подробности и записаться на прием можно по телефонам:

0 800 30 75 75

044 390 75 75

096 390 75 75

Оригинальную статью читайте здесь.