Как понять, что малышу жарко спать: советы педиатра

Родителям в этом помогут наблюдения и определенные знания, а именно:

• механизмы терморегуляции у младенцев первого года жизни еще только формируются
• переохлаждение или наоборот перегрев могут наступать втрое быстрее, чем у взрослых
• такие симптомы как холодный нос или конечности – это еще не повод паниковать
• оптимальная температура воздуха для новорожденного – от 18 до 22 градусов тепла.

Поэтому малышу точно жарко спать, если:

• ребенок краснеет и обильно потеет
• часто дышит во сне
• часто просыпается ночью и плачет
• кожа влажная и горячая
• а еще малыш сбрасывает одеяло.

Пусть сон малыша будет комфортным!