Акне: как правильно очищать и ухаживать за кожей ребенка

Ребенка всего «обсыпало»? Вы лелеете надежду, что это подростковые прыщи, которые с возрастом сами пройдут? Однако не все так просто. Эти прыщи могут оказаться «акне», которое может возникать по целому ряду причин. И проходит акне далеко не всегда само, зачастую необходимо корректировать образ жизни ребенка. Также очень важен правильный уход за кожей. Поговорим об этом с детским врачом-дерматологом KinderKlinik Прищепой Ниной. Что такое «акне»? Это хроническое воспалительное заболевание сальных желез, к которому может приводить множество факторов. Вульгарное (простое) акне относится к самым распространенным заболеваниям кожи юношеского возраста и стоит на первом месте по обращаемости к врачам-педиатрам и дерматологам. Хотя существуют разные формы акне, встречающиеся как в младенческом, так и во взрослом возрасте. Какие проявления акне? Проявляется это заболевание в форме комедонов (черных и белых точек), воспалительных папул, гнойничков. Обычно при акне имеется выраженная себоррея – характерный жирный блеск на коже с ощущением «жирности» даже на ощупь. К местам излюбленной локализации акне относится лицо, в более сложных случаях — область груди, спины, плечей. Это проблема только подростков? Или может появляться и в другом возрасте? Впервые акне проявляется чаще всего в подростковом возрасте, начиная с 12 лет и до 25 лет. А вообще, заболевания по типу акне могут развиться в любом возрасте: в первые годы жизни — это акне новорожденных или младенческое акне, у подростков — вульгарное акне, после 25 лет может развиваться позднее акне (розацеа). Акне может быть также механическим или вызываться действием лекарственных препаратов. Каковы причины появления акне? Причин несколько. В первую очередь следует отметить генетическую предрасположенность, т.е. если проблемная кожа была у родителей или бабушек-дедушек, риск возникновения акне у ребенка значительно выше. Второй главной причиной возникновения акне у подростков является физиологическое временное повышение уровня тестостерона в крови, что приводит к усиленной секреции кожного сала, изменению его состава и процесса ороговения в сально-волосяных фолликулах, из-за чего поры кожи закупориваются ороговевшими клетками и формируются закрытые (белые точки) и открытые комедоны (черные точки). Вторично, на фоне благоприятных для развития условно-патогенной флоры факторов развивается воспаление и появляются папулы и гнойнички. Есть ли факторы риска? Из провоцирующих обострение факторов можно выделить определенные нарушения в питании, неправильный уход. Акне новорожденных связано с влиянием гормонального фона кормящей мамы. Другие формы акне (младенческое, механическое, медикаментозное) также имеют свои особенности развития. В причинах и лечении поможет разобраться врач-дерматолог. Как избавиться от акне? Скорректировав образ жизни, питание, подобрав правильный уход и лечение, мы можем максимально уменьшить проявления акне, что существенно улучшит не только состояние кожи, но и настроение и самооценку ребенка. Важно подобрать правильное питание: оно должно быть полноценным, разнообразным, богатым витаминами группы В, С, А, Е, D, минералами и микроэлементами – цинком, медью, магнием, железом. Следует ограничить простые углеводы (сладости), глютенсодержащие продукты (свежую выпечку, булочки, печенье), цельное молоко, томаты. Про цветные газированные напитки, чипсы и сухарики, кетчуп и майонез, я думаю, можно даже не вспоминать. Прогулки на свежем воздухе, полноценный сон полезны в любом возрасте! Как правильно очищать кожу ребенка и ухаживать за ней? И, наконец, крайне важна гигиена и правильный наружный уход за кожей. В первую очередь хочу обратить внимание родителей на правильное, грамотное регулярное очищение кожи. Это 50% успеха! Ведь зачастую дети не умываются вообще или в лучшем случае водой, или водой с мылом. Обычная вода не очищает кожу от жиров и не смывает полноценно загрязнения с поверхности кожи. А мыло очень пересушивает кожу, уничтожая защитную водно-липидную мантию с ее поверхности. В результате обезвоженная (хоть и жирная) кожа, стремясь восстановить защитный барьер, усиливает секрецию кожного сала, а несмытые ороговевшие чешуйки еще больше закупоривают поры. В итоге, замкнутый круг… Поэтому умываться нужно 2 раза в день – утром и вечером, а если подросток посещает спортивные секции, то и после тренировки. Использовать нужно ни в коем случае не мыла, которые пересушивают кожу, а мягкие пенки или гели для умывания с фруктовыми кислотами (АНА-кислоты). Они отлично отшелушивают, не повреждая кожу и закисляют ее, что препятствует размножению патогенных бактерий. Вопреки убеждению, что кремы жирнят и забивают поры, кожа нуждается в увлажнении и защите. Поэтому обязательно используйте по утрам легкие нежирные эмульсии, флюиды с SPF фактором не менее 20. Таким образом, правильный ежедневный уход за кожей — залог успеха! А дерматолог, после тщательного сбора анамнеза и дообследования в тандеме со смежными специалистами — эндокринологом и гастроэнтерологом, назначает необходимое специализированное лечение (антибактериальную, отшелушивающую, противовоспалительную, себорегулирующую терапию), что приводит к отличным результатам! И будьте здоровы! Читайте также: Лишний вес у ребенка: в чем опасность, профилактика