Готувати самим або купувати готове: рекомендації від педіатра KinderKlinik

Як тільки малюкові виповнюється 6 місяців він готовий до переходу на новий етап вигодовування — введення в раціон овочів і фруктів. Починаючи з цього моменту дитина стає ближче до «дорослого» столу, отримує нове джерело вітамінів і харчових волокон. Але як батькам зрозуміти, що дитина готова до введення нових продуктів в раціон, з чого варто почати введення прикорму і чи можна довіряти «магазинним» баночкам? Дізнайтеся з цієї статті: на всі питання докладно відповість педіатр KinderKlinik Марія КРЕПАК.

Коментар експерта

Як зрозуміти, що пора вводити прикорм Після того, як вашому малюкові виповнилося 6 місяців, ви можете помітити характерні зміни в його поведінці, що вказують на те, що дитина готова до переходу на прикорм:

• Дитина добре сидить, вивчає навколишні предмети

• Малюк цікавиться їжею, яку їдять тато і мама

• Дитина намагається вхопити що-небудь з загального столу і покласти в рот

• При годуванні з ложечки — не виштовхує її з ротика, і відкриває рот якщо її піднести Якщо ви знайшли відповідність — то вашому малюкові пора починати вводити прикорм.

Фрукти або овочі: з чого краще почати

Починати краще з овочевого прикорму (броколі, кабачок, цвітна капуста), і вже після вводити сезонні фрукти. Продукти необхідно подрібнити до стану пюре. Не можна додавати в отриману масу сіль, цукор і приправи.

Готувати самому або купувати готове

Виникає питання що ж робити: готувати самому або купувати. Однозначної відповіді на це питання не існує, вибір тільки за Вами. В першу чергу краще той формат, який зручніше для мами. Є час приготувати — відмінно, порція свіжоприготованого прикорму стане прекрасним перекусом для малюка. Якщо немає можливості приготувати свіжий прикорм чи нема відповідних продуктів (наприклад, в осінньо-зимовий період) — можна взяти вже приготовані розфасовані пюре або соки.

Що робити, якщо введення прикорму пішло не за планом

У деяких випадках введення прикорму може супроводжуватися порушенням стільця у малюка, алергічними реакціями або банальною відмовою дитини від запропонованого продукту. У цьому випадку необхідна консультація педіатра. В ході огляду та вивчення анамнезу фахівець з’ясує причину і дасть вичерпні рекомендації. Якщо у вас виникли питання щодо введення прикорму — зверніться за консультацією до експертів KinderKlinik.

[ask pos=”left” width=”240″ id=”886″ button=”Запитати у лікаря”]Потрібна консультація?[/ask]

Як записатися на прийом

Щоб записатися на прийом до фахівця, залиште запит у формі зворотного зв’язку або зверніться за вказаними номерами: 0800 30 75 75 096 390 75 75 044 390 75 75

Консультант кол-центру відповість на питання і запише до фахівця на зручний час.

Звертайтеся до нас, і будьте здорові.