Нервный тик у ребенка: кто виноват и что делать

Часто мамы жалуются: ребенок вдруг начал жмурить глазки или дергать ручкой. Подозрение сразу падает на «нервный тик». Какие бывают виды тиковых расстройств, почему они возникают и как их лечить? Давайте разбираться вместе с детским неврологом KinderKlinik, специалистом высшей категории Оксаной Макаровой.

Тики — это нерегулярные, неконтролируемые, повторяющиеся движения мышц, которые могут происходить в любой части тела.

Движения конечностей и других частей тела известны как моторные тики. Непроизвольные повторяющиеся звуки, такие как ворчание, нюхание или прочистка горла, называются вокальными тиками.

Нервные тики могут начаться в детстве, впервые проявляясь в возрасте около 5 лет. У мальчиков бывают чаще.

Многие случаи тиков носят временный характер и проходят в течение года. Редко развивается хроническое расстройство: примерно в 1 случае из 100.

Виды тиковых расстройств

Подразделяются на:

— моторный,

— голосовой.

Преходящее тиковое расстройство

Временное тиковое расстройство длится до 1 года, и чаще это моторные тики.

По данным Американской академии детской и подростковой психиатрии, преходящее тиковое расстройство поражает до 10% детей в раннем школьном возрасте.

Тиками чаще страдают дети с нарушениями аутистического спектра.

Хроническое моторное или голосовое расстройство

Тики, которые появляются в возрасте до 18 лет и продолжаются более 1 года, могут быть классифицированы как хроническое тиковое расстройство. Такие тики могут быть моторными или вокальными.

Хроническое тиковое расстройство встречается намного реже, по сравнению с временным тиковым расстройством.

Чем младше ребенок, когда у него появились первые признаки хронического двигательного или голосового расстройства, тем больше у него шансов на выздоровление. Тики обычно проходят в течение 6 лет.

Несколько вопросов мы задали детскому неврологу KinderKlinik, специалисту высшей категории Оксане Макаровой.

Оксана Вадимовна, почему у детей бывают нервные тики?

Из своего опыта скажу, что, как правило, тики наблюдаются у эмоциональных и активных детей с хорошо развитой логикой и в момент активного физического развития (резкий скачок роста за короткий промежуток времени). А также у детей, которых вовремя не укладывают ночью спать (таких деток укладывают спать после 22:00-23:00).

Как уменьшить частоту тиков у ребенка?

— избегайте стресса и беспокойства

— пусть ребенок полноценно высыпается

— ограничьте или откажитесь полностью от гаджетов, просмотра мультиков и т.д.

— уберите из рациона ребенка черный/зеленый чай, ограничьте потребление сладостей.

Помните, что тики имеют тенденцию улучшаться или исчезать с возрастом.

Когда нужно обращаться к врачу?

За помощью стоит обратиться, если тики не проходят самостоятельно в течение месяца и имеется тенденция к их учащению. Обращаться нужно к детскому неврологу.

Что можно посоветовать родителям?

— соблюдайте режим дня ребенка;

— ограничивайте время пользования гаджетами и просмотра телевизора;

— скажите «нет» вредной еде (фаст-фуду, жареному, острому, копченому, жирному)

— всячески повышайте самооценку ребенка, поощряя его интересы и друзей

— когда у ребенка случается тик – делайте вид, будто ничего не происходит. Игнорируйте и никак не реагируйте. И уж ни в коем случае не указывайте на тик ребенку.

Создайте теплую и уютную обстановку для своего ребенка, и будьте здоровы!

Оригинальную статью читайте здесь.